Ünlü İsimlerin İlham Veren Kilo Verme Hikayeleri

Ünlü İsimlerin İlham Veren Kilo Verme Hikayeleri

Estetik ve sağlıklı yaşam uğruna zorlu bir yola çıkan ünlü isimler, verdikleri kilolarla sadece fiziksel değil, ruhsal anlamda da büyük bir dönüşüm yaşadı. İşte ünlülerin ilham veren değişim öyküleri...

Kameraların önünde hayatlarını sürdüren ünlü isimler, zamanla değişen bedenleri ve yaşam stilleriyle sıkça gündeme geliyor. Kimi sporla, kimi cerrahi müdahaleyle, kimi de yalnızca kararlılığıyla büyük bir dönüşüme imza attı. İşte azimle gelen değişimin başrol oyuncuları:

Aslı Samat – 110 Kilo Verdi
Genç oyuncu Aslı Samat, 10 yıl süren bir mücadeleyle 110 kilo vererek adeta yeniden doğdu. Tüp mide ameliyatının ardından tamamen değişen beslenme alışkanlıkları ve pilatesle fiziksel dönüşüm yaşayan Samat, sürecini sosyal medyada paylaşıp takipçilerine ilham olmaya devam ediyor.

azimle-gelen-degisim-unlu-isimlerin-ilham-veren-18610620-3077-m.webp

Uraz Kaygılaroğlu – 64 Kilo Verdi
“Pis Yedili” dizisindeki kilolu haliyle hafızalara kazınan Uraz Kaygılaroğlu, 140 kilodan 76 kiloya düşerek dikkat çekici bir değişim geçirdi. Sıkı diyet ve sporla hedefe ulaşan oyuncu, yeni görünümüyle gençlere örnek oluyor.

azimle-gelen-degisim-unlu-isimlerin-ilham-veren-18610620-441-m.webp

Hamdi Alkan – 60 Kilo Verdi
Yönetmen ve oyuncu Hamdi Alkan, tam 60 kilo vererek sağlıklı yaşamın simgelerinden biri haline geldi. Sık sık yaptığı bilgilendirici paylaşımlarla takipçilerine rehberlik ediyor

azimle-gelen-degisim-unlu-isimlerin-ilham-veren-18610620-2793-m.webp

Nurgül Yeşilçay – 16 Kilo Verdi
Başarılı oyuncu Nurgül Yeşilçay, 49 yaşında 16 kilo vererek fit görünümüyle gündeme geldi. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenme, işlenmiş gıdalardan uzak durma gibi yöntemlerle sağlıklı kilo veren oyuncu, "Biraz dikkat meselesi" diyor.

azimle-gelen-degisim-unlu-isimlerin-ilham-veren-18610620-9773-m-1.webp

Linet – 40 Kilo Verdi
Güçlü sesiyle tanınan Linet, iki yıl içinde 40 kilo vererek sahne enerjisini artırdı. Diyet ve sporla elde ettiği bu başarı, hayranları tarafından takdirle karşılanıyor.

azimle-gelen-degisim-unlu-isimlerin-ilham-veren-18610620-2647-m-001.webp


Ata Demirer – 22 Kilo Verdi (5 Ayda)
Ünlü komedyen Ata Demirer, yalnızca 5 ayda 22 kilo vererek büyük bir değişim gösterdi. Ekmek ve şekerli içeceklerden uzak durup yürüyüşle formunu yakalayan Demirer, gluten intoleransı olduğunu da sürecin sonunda öğrendi.

azimle-gelen-degisim-unlu-isimlerin-ilham-veren-18610620-4803-m.webp

Seren Serengil – 25 Kilo Verdi (3,5 Ayda)
2016’da mide küçültme ameliyatı olan Seren Serengil, 3,5 ayda 25 kilo verdi. Ancak bu hızlı değişim Dumping Sendromu gibi sağlık sorunlarını da beraberinde getirdi. Zorlu süreci açık yüreklilikle paylaşan Serengil, dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.

azimle-gelen-degisim-unlu-isimlerin-ilham-veren-18610619-9118-m.webp

Ahmet Mümtaz Taylan – 15 Kilo Verdi
Televizyon ve tiyatro dünyasının usta ismi Ahmet Mümtaz Taylan, fazla kilolarından kurtularak 15 kilo verdi. Detaylı bir yöntem açıklamasa da, gözle görülür değişimiyle dikkat çekiyor.

azimle-gelen-degisim-unlu-isimlerin-ilham-veren-18610619-6984-m.webp